Löwenzahn: Eine Infusion, die Ihnen hilft, Flüssigkeiten zu beseitigen

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Viele Menschen, insbesondere wenn wir salzreiche Diäten zu uns nehmen, haben Probleme mit der Flüssigkeitsretention, können uns sogar aufgebläht fühlen und sich unwohl fühlen.

Es ist immer wichtig, einen Arzt zu konsultieren, aber es ist auch wahr, dass es Infusionen mit einer gewissen harntreibenden Kraft gibt, die uns helfen können. Zum Beispiel der Löwenzahn, eine ausgezeichnete Hilfe für diejenigen, die Probleme mit der Flüssigkeitsretention haben oder eine Diät zur Gewichtsreduktion machen.

Diese Pflanze hat große Kraft harntreibendAuf diese Weise hilft es Ihrem Körper, Giftstoffe oder sogar Unreinheiten auf der Haut zu beseitigen.

Es hat auch einen weiteren Vorteil gegenüber anderen Pflanzen mit der gleichen Funktion. Wenn Sie keine Aufgüsse mögen, müssen Sie es nicht so verwenden. Das Hinzufügen von frischen Blättern der Pflanze zum Salat hat die gleiche Funktion.

Andere Infusionen, die ebenfalls zur Beseitigung von Flüssigkeiten beitragen, sind beispielsweise Goldrute Das ist auch ein ausgezeichneter Reiniger, oder die Pferdeschwanz. Obwohl ohne Zweifel das Beste, um dieses Problem zu vermeiden, eine gesunde Ernährung und ein strenger Salzkonsum ist.

Denken Sie daran, dass nach Wer In Spanien verbrauchen wir doppelt so viel Salz (12 Gramm / Tag) wie empfohlen, und dies hat einen direkten Einfluss auf die Flüssigkeitsretention.

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